ابحث عن دوائك فى صيدلية الخضراوات والفاكهة
إن بعض الخضراوات والفواكة التى حولنا يمكن أن نستخدمها لدواء وإنها كنوز غذائية هامة جدا .
فعندما يرتفع ضغط الدم خد فصى ثوم على الريق .
وعندما يسقط شعرك أو تضعف أظافرك تناول البنجر .
وعندما تشكو من ألم القرحة كل الموز واشرب عصير الكرنب
والمشمش صديق للجميلات حيث أنه يقاوم التجاعيد .
التين مضاد للسرطان والروماتيزم ونظف أسنانك بالتين .
الليمون لبرد الشتاء وجمال النساء والصداع النصفى .
البرتقال لتنشيط الذاكرة وأنه يقلل رغبتك فى التدخين .
الخوخ لجمال البشرة الجافة التى تفقد المرونة والحيوية .
الخيار لتفتح لون البشرة ويمكن عمل قناع كهذا
( نصف ثمرة خيار مهروسة مع أربع فراولات مهروسة مع فنجان لبن رايب )
الخس ملين للأمعاء ومهدئ للأعصاب .
الفجل يخلص النساء من النمش والبقع الجلدية ويخفف الروماتيزم .
الجزر يحميك من التلوث الغذائى وارتفاع الكرولستيرول وله القدرة على مقاومة السرطان .
الثوم يقضى على البكتريا والفطريات .
والبصل يعالج مرض السكر .
صحيح أن القاعدة تقول أن الأسماء لا تعلم أى أن اسم المرء قد لا يكون له سبب أو معنى .
ولكنهم قديما قالوا ( لكل من اسمه نصيب ) أي أن المرء يأخذ من صفات اسمه . مثل
نرمين الرقيقة أو الناعمة
نيفين الجديدة
نوران المضيئة
نورسين ضوء القمر
نهى العقل
هويدا الظاهر والواضح
شاهنده الصالحة
ماهى كالقمر
نهال غصن
نهاد عماد أو أساس
نسرين اسم زهرة بيضاء
يرفين كوكب فى السماء
جلى بمعنى الندى
صافيناز الدلال الصافى
فرخندة حسنة القلعة
بكيزة المهذبة
إنجى اللؤلؤة
شيرين اسم فارس يعنى الحلوى أو الجاتوه